no ale

Marian prosto i na temat. Wystarczą proste rozwiązania, no ale do tego trzeba mieć jaja.

Zgadzam się z tobą, też bym ich deportował. No, ale wiesz za wczasu lepiej być przezornym, żeby jeszcze bardziej unikali Polski. Lepiej zapobiegać niż leczyć Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-07-27 20:41:34 Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-07-27 21:13:26

Chiny to tak wymiezany kraj, że ciężko powiedzieć kto jest kto i do czego ma predyspozycje. No, ale fakt... w ping ponga wymiatają. Zmieniony przez - pilek w dniu 2016-08-09 23:10:09

To ma 2 strony. Ja, młody zdolny... %-) Pracuję na te 500+ }:-( Dzieci w tym kraju nie będę miał, bo mnie nie stać. Byłoby więcej hajsu no ale.. 500+ samo się nie zrobi :)) Pracuję obecnie w handlu. Duze rodziny w PL to z najczęsciej 80% patola, ktora nie raz chwaliła mi się 500+ %-) . Bez tego programu kiedyś było dobrze i ludzie żyli. IMO, [...]

Dałeś mi takiego psychicznego budulca i nie wiem dlaczego ale przez twoje slowa wyżej ^^ mam zajawkę do tego co robię bo wiem że dobrze to będę robił, dzieki :) Ale chciałbym też przeprosić że nie uzupełniłem wszystkich danych i ze nie dodałem istotnych rzeczy o mnie a więc teraz to zrobię: Staż: 10 miesięcy ( 8 miesiecy 2 miesiace przerwy i 2 [...]

No wlasnie tutaj pisze jem polowe tego co musze nie mam jakiegos zapotrzebowania wyliczonego po prostu jem duzo ale mam swiadomosc ze powinienem jesc wiecej bo waze 65 kg dajmy na to 5g/kg weglowodanow robi sie 325 weglowodanow bialko 65/2 mamy 130.Moj jadlospis dzienny wyglada tak: 300g ryzu + kurczak do tego (2 nogi lub 1 :D) 5-6 jajek dziennie [...]

[...] ważne tylko żeby nie moczyć tego przez dłuższy czas. Co do smarowania, to koleś który robił mi tatuaż powiedział, żeby smarować tak z umiarem, aby skóra nie była sucha, ale też z niej nie kapało. Ja nakładałam maść, a potem nadmiar zbierałam dotykając papierowym ręcznikiem. No w sumie, to nie ja sama, bo mam rysunek na plecach:) Jeśli ktoś [...]

Odwiedziłem już kilka stron które mi podaliście. Hmm no i dowiedziałem się wielu rzeczy których nie wiedziałem. Co do służby na stałe tzn do końca,może się zdecyduje na nią,ale tylko jeśli będe awansował. No ale czy ktoś z was też by tam został na stałe ???

[...] od tych paskudnych słodyczy do ktorych tak Cie ciagnie. A jak juz strasznie musisz cosik sweet to daj: kawka z kapką mleczka,herbata owwocowa, landynek(karmelek)cos w tym stylu.No ale ta chałka z dzemem to odpada naprawde - zero wartosci odz plus mnosto cukru co sprawia ze za 2 godz masz znow ochote na wiecej cukru i tak w nieskonczonosc...

Ja się już w sumie w temacie udzielałem ale chce przedstawić klarowniej swoją sytuację, żebyście mogli mi rzetelniej doradzić. Czuje, że ashwa daje jakiś tam skutek a biorę ją od 3 tygodni. Jestem spokojniejszy ale wracając do meritum... ...mam 34 lata, właśnie od około 1,5 miesiąca zmagam się ze spadkiem libido. W su mie to już pisałem o tym ale [...]

imo zle robisz, bardzo zle jesli cos cwiczysz no ale to twoje zdrowie. pozdro ps. przy zerwaniu torebki stawowej miesien sie "kurczy" ( przynajmniej tak slyszalem ) inie nalezy go usztywniac w szynie tylko go rozciagac. ten rehabilitant naprawde znal sie na rzeczy i zawsze za***iscie pomagal. no ale jak "lekarz" mowi inaczej to [...]

no offence ale wiem co pisze. bylem z kolesiem u jednego z najlepszych rehabilitantow w polsce kiedy mial zerwana torebke i widzialem ze mu ja naciagal i on sam mowil zeby nie dal sobie tego wsadzic w szyne, gipsy itp. jakbym nie wiedzial co pisze to bym nie pisal. ja jakbym mial erwana torebke napewno nie dal bym sobie wsadzic w szyne tylko [...]

Ja używam "Benzacne" po której efekty są świetne. Na początku stosowania masz wszystko pięknie schodzi w mgnieniu oka, no ale twarz sie wysusza moze nie tak jak przy lekach na bazie spirytusu ale jest najlepsza z jakich kiedykolwiek stosowałem. A kosztuje z 8-9 zł.

[...] jeszcze dokładnie się dowiem na Smutnej co z tymi witaminami a w kantynie już nie można nic kupić aby zabrał sobie do celi niestety, tylko to co zje na miejscu bezsensu ale takie beznadziejne zasady są w ogóle dużo rzeczy mnie wkurza bo traktują go ja przestępce z nie wiem jakimi artykułami fakt że ma grupę zbrojną o charakterze narkotykowym [...]

Na tym etapie życia Pudziana myślę że wizerunek ważniejszy jest od prawdy. No ale każdy robi jak uważa. I tak w sumie rzadziej rozmija się z prawdą od innych "gwiazd z telewizji". Edit: Postanowiłem wyjaśnić trochę ten offtop żeby nie było nieporozumień. Pudzianowski jest z województwa Łódzkiego. Przed aresztowaniem miał na koncie już [...]

No ale z warzyw innych jak ziemniaki nie uzbieram tam powiedzmy 40-50g węgli poza tym mały wybór warzyw jest które można do jajecznicy na boczku dodać.

No ale czy na 150 ww nie będzie się zbytnio płaskim? Tak w ogóle to chyba da się normalnie na tej diecie zbudować dosyć sporą masę? Przecież zawsze gdy mamy zawyżoną kaloryczność to będziemy tyć , spotkałem się z wypowiedziami , że na tej diecie nie da się zrobić dużej masy , jak to jest w końcu?

Tren zaj**isczy srodek ale tak leci po lipidach ze az strach krew do labu oddac... Musze poszukac jeszcze ciekawych rozwiazan bo od lutego planuje znowu na trenik wskoczyc 8-) To byl moj pierwszy raz i po tym jak juz przeczytalem caly internet o trenie to bylem nastawiony na inne jazdy, A najgorszym sajdem odczuwalnym bylo uczucie goraca nie do [...]

No ja pocwiczylem 2 miechy, przerwa 2 miechy, znow 2 miechy, kulturystycznie, po 6-12 ruchow. Wyciagnalem 180 kg przy wadze 97.5 i jestem w szoku jak tu szybko pojawiaja sie postepy (btw mam 25 lat). No ale pozniej widzialem filmiki jak robie ten MC i uznalem, ze dam sobie spokoj na jakis czas (plecy jak paragraf). A co do tego, ze bez pasa, to [...]

Witam skonczylem 16 lat niecale 2 miechy temu czyli niestety mam te 17 waga 94kg nietrenuje martwego no ale te 175 sie ma no i musi byc wiecej w przyszlosci ale wtedy pewnie zaczne to trenowac . Pozdrawiam